مکمل رژيمي غذايي

طبق آنچه وزارت بهداشت آمریکا درباره‌ی مکمل های غذایی می‌گوید، موارد زیر را می‌توان جزو مکمل های غذایی به شمار آورد:

  1.  به عنوان مکمل باید در رژیم غذایی گنجانده شود.
  2. شامل یک یا چند ماده‌ی مشخص (ویتامین‌ها، گیاهان دارویی، اسیدهای آمینه یا دیگر اجزاء تشکیل‌دهنده‌ی آنها) باشد.
  3. به صورت خوراکی مصرف شود.
  4.  برچسب مکمل غذایی داشته باشد و به عنوان مکمل‌ غذایی در نظر گرفته شود.

از طرفی، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) موادی را مکمل دارویی می‌داند که علاوه بر موارد بالا شامل ویژگی‌های زیر نیز باشد:

  1. کیفیت تولید آن بسیار بالا باشد.
  2. حاوی آلاینده یا ناخالصی نباشد.
  3. برچسب آن بسیار دقیق و با ذکر جزئیات باشد

 

 لغت مکمل رژيمي غذايي فقط درباره‌ی انواع قرص‌، کپسول و پودرها صدق می‌کند و برچسب‌های این محصولات باید به گونه‌ای باشد که اعتماد کامل مصرف کننده را در مورد مواد تشکیل دهنده بسته‌بندی محصول به درستی جلب کند. این کار باعث می‌شود تولیدکنندگان هم درباره‌ی محصولات خود نهایت صداقت را با سازمان غذا و دارو داشته باشند.

 هرگز نباید فراموش کنید مکمل های غذایی به عنوان تکمیل‌کننده‌ی رژیم غذایی طراحی شده‌اند، نه به عنوان جایگزین خوراکی‌های مغذی. پس قرار نیست کمبود تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن توسط این مکمل‌ها تأمین شود.

در واقع مواد غذایی ترکیبات پیچیده‌ای هستند که نه تنها شامل انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر‌هاو مواد مغذی (کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها) و مواد شیمیایی-گیاهی هستند؛ بلکه دارای موادی مغذی و طبیعی‌ هستند که علم تاکنون موفق به شناسایی بسیاری از آنها نشده است. بنابراین حفظ یک رژیم غذایی سالم مزایایی را برای بدن فراهم می‌کند که هیچ ماده‌ی دیگری آن را برآورده نمی‌کند.

با این حال برخی از افراد ممکن است به دلیل مشکلات و شرایط متفاوت نیاز به مصرف مکمل‌های مختلفی داشته باشند. افرادی مانند:

  1. زنان باردار
  2. مادران شیرده
  3. گیاه‌خوران سفت و سخت
  4. افرادی که بدن آنها برخی مواد غذایی را نمی‌تواند تحمل کنند یا به آنها آلرژی دارند
  5. افراد مسن
  6. کسانی که با بیماری‌های کلیوی، قلبی و عروقی، استخوانی و سرطانی دست و پنجه نرم می‌کنند.

 

همچنين طبق تعريف سازمان غذا و دارو مکمل رژيمي غذايي نبايد با دارو اشتباه گرفته شود و هيچگاه جهت تشخيص ،​پيشگيري و يا درمان بيماري نميباشد .

 

مکمل رژيمي غذايي

مرتب سازی بر اساس:   نام محصول (صعودی | نزولی)، قیمت (صعودی | نزولی)، امتیاز مشتریان (صعودی | نزولی)
آدزیر قطره خوراکی 30 میلی لیتر ویتان فارما
  ADZIR  Oral Drop 30 ml  Vitane pharma آدزیر  قطره خوراکی 30 میلی لیتر   ویتان فارما  
ال-آرژنین 500 میلی گرمی قرص 90 عددی کارن Karen
Karen   L-ARGININE 500mg Tab90 DIETARY SUPPLEMENT ال-آرژنین 500 میلی گرمی 90 عددی کارن
اکتی ناتال Acti Natal قرص 30 عددی لیبرتی سوئیس Liberty Swiss
ACTi NATAL MULTIVITAMIN  Tablet30 اکتی ناتال مولتی ویتامین قرص 30 عددی ابیان دارو  مولتی ویتامین برای خانمهای باردار  
شربت امگا3 برای کودکان 125میلی لیتری مارینوکس Marinox
 Marinox  Omega3 Juice For Kids Syrup 125ml شربت امگا3 برای کودکان 125میلی لیتری مارینوکس  
قرص آیرون پلاس 60 عدد فلکسان FLEXAN
 FISHER Flexan IRON PLUS 60tablets قرص آیرون پلاس فلکسان 60عدد    
قرص جوشان 20 عددی مولتی ویتامین کودکان آرگوسول Argusol
argusol Effervescent Tablet20 Kids  MULTIVITAMIN قرص جوشان 20عددی آرگوسول مولتی ویتامین کودکان باطعم پرتقال پرارین پارس
قرص مولتی ویتامین روزانه 100 عددی سیمودیلی Simo Daily
Simo Daily Simorgh Darou Attar 100 tablets  قرص مولتی ویتامین روزانه سیمودیلی 100عددی
قرص مکمل بارداری آیزن+ید+فولیک اسید 60 عددی یوروویتال EURHO VITAL
EURHO VITAL  Eisen+Jod+Folsaure 60Tablet قرص مکمل بارداری آیزن+ید+فولیک اسید یوروویتال 60 عددی تاريخ انقضا : 2020/08/28  
قرص و کپسول پریناویت آپوویتال ۴۵ عددی Apovital Prenavit During Pregnancy 45 Tabs & Caps
  Apovital Prenavit During Pregnancy 45 Tabs & Caps قرص و کپسول پریناویت آپوویتال ۴۵ عددی (مخصوص دوران بارداری) تاريخ انقضا : 2020/11/28  
قطره DHA ویتامین های E,D,A حجم 15میلی لیتری یورو نچرال
Euronatural DHA & Vitamins Drops 15ml قطره مکمل غذایی DHA بعلاوه ویتامین های E,D,A حجم 15میلی لیتری یورو نچرال تاریخ انقضای محصول : 2020/06/30
مولتی انرژیکس کپسول 30 عددی
  Muli Energex Boosts energy levels Capsul30 parsis raya darou مولتی انرژیکس افزایش دهنده انرژی بدن 30 کپسول پارسیس رایا دارو  
مولتی ویتارکس شربت مولتی ویتامین بزرگسال Parsis Raya Darou
Multi vitarex  Adult Multi Vitamin Syrup  parsis raya darou مولتی ویتارکس شربت مولتی ویتامین بزرگسالان پارسیس رایا دارو    
مگنی وان قرص منیزیوم 250 میلی گرم 30 عددی
MAGNI ONE Magnesium 250mg Tablet30 مگنی وان قرص منیزیوم 250 میلی گرم 30 عددی
ویتامین ث + زینک  قرص جوشان باطعم آلبالو ویتاپرا Vtapra
Vitapra  Zinc + Vitamin C 20Effervescent Tablet زینک + ویتامین ث  20 عدد قرص جوشان ویتاپرا 15 میلی گرم زینک 500 میلی گرم ویتامین ث  
ویتامین ث 1000 میلی گرم قرص جوشان باطعم توت فرنگی ویتاپرا Vtapra
Vitapra Vitamin C 1000mg 20Effervescent Tablet ویتامین ث 1000 میلی گرم 20 عدد قرص جوشان ویتاپرا  
ویتامین ث 500 میلی گرم قرص جوشان باطعم پرتقال ویتاپرا Vtapra
Vitapra Vitamin C 500mg 20Effervescent Tablet ویتامین ث 500میلی گرم 20 عدد قرص جوشان ویتاپرا    
ویتامین دی قطره 30 میلی لیتری مارینوکس Marinox
Marinox Vitamin D Drops 30ml ویتامین دی قطره 30میلی لیتری مارینوکس مکمل رژیمی - غذایی  
کپسول ب کمپلکس 30 عددیApovital
 Apovital B-complex Capsule کپسول ب کمپلکس آپوویتال 30عددی