مکمل رژيمي غذايي

طبق آنچه وزارت بهداشت آمریکا درباره‌ی مکمل های غذایی می‌گوید، موارد زیر را می‌توان جزو مکمل های غذایی به شمار آورد:

  1.  به عنوان مکمل باید در رژیم غذایی گنجانده شود.
  2. شامل یک یا چند ماده‌ی مشخص (ویتامین‌ها، گیاهان دارویی، اسیدهای آمینه یا دیگر اجزاء تشکیل‌دهنده‌ی آنها) باشد.
  3. به صورت خوراکی مصرف شود.
  4.  برچسب مکمل غذایی داشته باشد و به عنوان مکمل‌ غذایی در نظر گرفته شود.

از طرفی، سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) موادی را مکمل دارویی می‌داند که علاوه بر موارد بالا شامل ویژگی‌های زیر نیز باشد:

  1. کیفیت تولید آن بسیار بالا باشد.
  2. حاوی آلاینده یا ناخالصی نباشد.
  3. برچسب آن بسیار دقیق و با ذکر جزئیات باشد

 

 لغت مکمل رژيمي غذايي فقط درباره‌ی انواع قرص‌، کپسول و پودرها صدق می‌کند و برچسب‌های این محصولات باید به گونه‌ای باشد که اعتماد کامل مصرف کننده را در مورد مواد تشکیل دهنده بسته‌بندی محصول به درستی جلب کند. این کار باعث می‌شود تولیدکنندگان هم درباره‌ی محصولات خود نهایت صداقت را با سازمان غذا و دارو داشته باشند.

 هرگز نباید فراموش کنید مکمل های غذایی به عنوان تکمیل‌کننده‌ی رژیم غذایی طراحی شده‌اند، نه به عنوان جایگزین خوراکی‌های مغذی. پس قرار نیست کمبود تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن توسط این مکمل‌ها تأمین شود.

در واقع مواد غذایی ترکیبات پیچیده‌ای هستند که نه تنها شامل انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر‌هاو مواد مغذی (کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها) و مواد شیمیایی-گیاهی هستند؛ بلکه دارای موادی مغذی و طبیعی‌ هستند که علم تاکنون موفق به شناسایی بسیاری از آنها نشده است. بنابراین حفظ یک رژیم غذایی سالم مزایایی را برای بدن فراهم می‌کند که هیچ ماده‌ی دیگری آن را برآورده نمی‌کند.

با این حال برخی از افراد ممکن است به دلیل مشکلات و شرایط متفاوت نیاز به مصرف مکمل‌های مختلفی داشته باشند. افرادی مانند:

  1. زنان باردار
  2. مادران شیرده
  3. گیاه‌خوران سفت و سخت
  4. افرادی که بدن آنها برخی مواد غذایی را نمی‌تواند تحمل کنند یا به آنها آلرژی دارند
  5. افراد مسن
  6. کسانی که با بیماری‌های کلیوی، قلبی و عروقی، استخوانی و سرطانی دست و پنجه نرم می‌کنند.

 

همچنين طبق تعريف سازمان غذا و دارو مکمل رژيمي غذايي نبايد با دارو اشتباه گرفته شود و هيچگاه جهت تشخيص ،​پيشگيري و يا درمان بيماري نميباشد .

 

مکمل رژيمي غذايي

مرتب سازی بر اساس:   نام محصول (صعودی | نزولی)، قیمت (صعودی | نزولی)، امتیاز مشتریان (صعودی | نزولی)
آدزیر قطره خوراکی 30 میلی لیتر ویتان فارما
  ADZIR  Oral Drop 30 ml  Vitane pharma آدزیر  قطره خوراکی 30 میلی لیتر   ویتان فارما  
آلگومد 100 عددقرص 300میلی گرمی Algomed
ALGOMED 300 mg 100Tablet  آلگومد 100 عددقرص 300میلی گرمی مکمل کاملا طبیعی حاوی پودر خالص جلبک وولگاریس و جلبک کلرلا جهت بهبود سلامت عمومی بدن
آمینوانرژی دوبیس DooBis
DooBis Nutrition AMINO ENERGY Drink Powder 270 آمینو انرژی با طعم چند میوه ( توتی فروتی )  
آمینوانرژی دوبیس DooBis
DooBis Nutrition AMINO ENERGY Drink Powder 270 آمینو انرژی با طعم آلبالو ( SOUR CHERRY )  
آمینوانرژی دوبیس DooBis
DooBis Nutrition AMINO ENERGY Drink Powder 270 آمینو انرژی با طعم سيب ( SOUR APPLE )  
آنتی فت دوبیس DooBis
DooBis ANTIFAT 500mg  Capsule دوبیس کپسول آنتی فت 
اسلیم فیت دوبیس DooBis
DooBis Slim & Fit  300g جهت کاهش اشتها و سیری کاذب 
ال-آرژنین 500 میلی گرمی قرص 90 عددی کارن Karen
Karen   L-ARGININE 500mg Tab90 DIETARY SUPPLEMENT ال-آرژنین 500 میلی گرمی 90 عددی کارن
امگازون کپسول 30 عددی Omegazon هلث اید
    Omegazon   30 capsul  Health Aid امگازون  کپسول30 عددی   هلث اید
انرژي بار 45 گرمي کارن
  ENERGETIC Bar  KAREN 45 g انرژي بار   45گرمي شرکت کارن 
انرژي درينک قرص جوشان هانسال
hansalby sanotact  Energydrink 20 Effervesant Tablet قرص جوشان انرژی هانسال 20 عددي   
اکتی ناتال Acti Natal قرص 30 عددی لیبرتی سوئیس Liberty Swiss
ACTi NATAL MULTIVITAMIN  Tablet30 اکتی ناتال مولتی ویتامین قرص 30 عددی ابیان دارو  مولتی ویتامین برای خانمهای باردار  
اکتی وومن Acti Woman قرص 30 عددی مولتی ویتامین بانوان لیبرتی سوییس Liberty Swiss
ACTi WOMAN MULTIVITAMIN Tablet30 اکتی وومن مکمل تغذیه ای قرص 30 عددی لیبرتی سوئیس
بي سي اي اي دوبيس DooBis
  DooBis Nutrition  BCAA 5000 Train+Recover 300g SOUR APPLE پودر بي سي اي اي دوبيس با طعم سيب ترش
بي سي اي اي کپسول 2000mg دوبيس DooBis
  DooBis Nutrition  BCAA +Vit B6 Train+Recover 2000mg   Capsule کپسول 200عددی  بي سي اي اي دوبيس
بي سي اي اي کپسول 3000mg دوبيس DooBis
  DooBis Nutrition  BCAA +Vit B6 Train+Recover 2000g   Capsule کپسول 200عددی  بي سي اي اي دوبيس
بیسکو پلاس 100 گرمی گرجی
           Bisco+  Biscuit 100 g  Gorji بیسکوپلاس بیسکویت 100گرمی   گرجی  
تامز اولترا استرنت 1000 میلی گرم نوترالب قرص جویدنی 60 عددی
TOMS ULTRA STRENGTH NUTRALAB 1000 mg Chewable TABLET تامز اولترا استرنت 1000 میلی گرم نوترالب قرص جویدنی 60 عددی